Главная » Домашние хитрости » Как измерить талию и бедра, чтобы правильно подобрать одежду

Как измерить талию и бедра, чтобы правильно подобрать одежду

Узнайте, как правильно измерить свою талию и бедра для определения размеров одежды. Следуя этим советам, вы сможете точно подобрать одежду, которая будет идеально сидеть на вас и подчеркнет вашу фигуру.


Используйте гибкую сантиметровую ленту, чтобы измерить свою талию. Оберните ленту вокруг самой узкой части вашего торса, обычно это примерно на уровне пупка. Убедитесь, что лента прилегает плотно, но не перетягивает.

Таблица размеров

Для измерения бедер, оберните ленту вокруг самой широкой части вашего бедра. Это обычно на уровне ягодиц. Убедитесь, что лента прилегает плотно, но не перетягивает.

Exercises For Waist - Abs - Do it Everyday for a Smaller Waist - Get Effective Abs at Home #2023

Не сгибайтесь или не наклоняйтесь во время измерений, чтобы получить более точные результаты.

КАК Я ПОХУДЕЛА В ЖИВОТЕ ЗА 7 ДНЕЙ?

Повторите измерения несколько раз, чтобы удостовериться в их точности. Если результаты отличаются, возьмите среднее значение.

PREGNANCY TRANSFORMATION 🤰🏼беременность по неделям

Будьте внимательны к выбору правильной одежды для измерений. Нет необходимости измерять талию и бедра, если вы носите плотные штаны или юбки, которые могут искажать результаты.

Рассказываем как правильно измерять обхваты груди/талии/бедер для определения размера женской одежды

Запишите полученные значения талии и бедер, чтобы использовать их при выборе одежды. Обратите внимание на таблицу размеров бренда, чтобы определить, какой размер вам подойдет.

КАК СДЕЛАТЬ ЗАМЕРЫ ТЕЛА / ПРАВИЛЬНО / САМОСТОЯТЕЛЬНО!

Если у вас нет гибкой сантиметровой ленты, вы можете использовать нить или ленту, а затем замерить ее с помощью обычной линейки.

Измерение обхвата бёдер

Обратите внимание на возможность компрессии ткани в одежде. Некоторые материалы могут быть более или менее растяжимыми, поэтому выбирайте размер в зависимости от предпочтений посадки.

Девочка ПОХУДЕЛА на 18 КГ, Делая Китайское УПРАЖНЕНИЕ!! Китайский фитнес

Проходите измерения регулярно, особенно если вы стремитесь к изменению своей фигуры. Это поможет вам отслеживать прогресс и принимать решения о покупке новой одежды.

✅️ Как исправить складки на брюках между ног. Швейная хитрость

Не бойтесь обратиться к консультанту или продавцу в магазине, если вы не уверены в выборе размера. Они с удовольствием помогут вам определить наиболее подходящий размер для вашей фигуры.

Как правильно измерить талию