Как измерить талию и подобрать правильный размер одежды
Измерить талию и определить свой размер одежды можно с помощью простых шагов и инструментов. В этой статье мы расскажем вам о лучших способах
Начните с выбора правильного сантиметра, удобно сидящего на талии.
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно!
Оберните сантиметр вокруг вашей талии, располагая его ниже пупка и выше верха бедра.
Как правильно измерить талию и подобрать подходящий размер корсета?
Не затягивайте сантиметр слишком крепко, чтобы не деформировать мягкие ткани.
Хватит выкидывать джинсы, если они стали малы в поясе. Их легко расширить на несколько сантиметров
Удерживайте сантиметр горизонтально, чтобы измерения были точными.
Измерение обхвата талии
Сделайте измерение на выдохе, чтобы результат был более точным.
Exercises For Waist - Abs - Do it Everyday for a Smaller Waist - Get Effective Abs at Home #2023
Запишите измерение и сравните его с размерной таблицей выбранного бренда.
Инсулинорезистентность. Как правильно измерить талию? #shorts
Если измеренное значение попадает между двумя размерами, выберите больший для комфорта.
Как правильно измерить талию
Помните, что размеры одежды могут различаться в разных брендах, поэтому проверьте их таблицу размеров.
Преврати жирное пузо в пресс
При покупке онлайн обязательно ознакомьтесь с рекомендациями по размерам, данной конкретным магазином.
КАК СДЕЛАТЬ ЗАМЕРЫ ТЕЛА / ПРАВИЛЬНО / САМОСТОЯТЕЛЬНО!
Никогда не выбирайте размер одежды, основываясь только на своих ощущениях, всегда измеряйте талию и сравнивайте с размерной таблицей.
Измерение обхвата бёдер
