Как измерить свое тело сантиметром без ошибок: подробная инструкция
Измерение своего тела сантиметром правильным образом может быть сложной задачей, особенно для тех, кто делает это впервые. В этой статье мы предоставим вам детальную инструкцию о том, как правильно измерять различные части вашего тела, чтобы получить точные результаты.
Используйте гладкую ленту измерений сантиметра, чтобы сделать результаты более точными.
Как сделать замеры тела правильно, чтобы видеть результат
Убедитесь, что лента измерений плотно прилегает к телу, но не слишком сильно, чтобы не искажать результат.
Как снять с себя мерки. Простая инструкция.
Для измерения длины голени лента должна проходить по самой высокой точке и наиболее выступающей части.
КАК СДЕЛАТЬ ЗАМЕРЫ ТЕЛА / ПРАВИЛЬНО / САМОСТОЯТЕЛЬНО!
При измерении талии расположите ленту на самом тонком месте, между ребрами и бедрами.
Как правильно снять мерки с женской фигуры. Снимаем мерки для плечевого изделия
Измерение бедер должно быть сделано на самой широкой части, за исключением ягодиц и бедра.
4 мешка \
При измерении груди оберните ленту вокруг груди на уровне наиболее выступающих точек грудины и лопаток.
Как измерить объемы тела - Подробная инструкция
Для измерения шеи оберните ленту вокруг самой тонкой части шеи соответственно.
Странные Факты О Мужском Теле
Измерьте длину руки от плечевого сустава до кончика среднего пальца.
Похудеть в животе, талии, бедрах: Как определить, что уменьшаешься в объемах
Не забывайте быть в стоячем положении при измерении роста и держать голову и плечи прямыми.
Как побороть тревожность - 5D не спасет - Разрушаем привязанности
Повторите измерения несколько раз, чтобы убедиться в точности результатов и записывайте результаты для дальнейшего сравнения.
Как правильно измерить талию